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 冷や汁風つけダレは、そうめんをサバ缶を使い宮崎の冷や汁風にアレンジしていただく一品です。冷や汁は、鯛や鯵の身をほぐし骨を丁寧にとって豆腐・野菜を入れて麦飯にかけて楽しむ宮崎の郷土料理です。 材料（2人分） そうめん 2束（適量） きゅうり ½本 大葉 4枚 ミョウガ 1個 「油揚げ×長芋×もずく酢」つけダレ ① 油揚げ 、 長芋 を刻む。 ② もずく酢 と合わせる。 ③ めんつゆ に加える。 「ツナ缶×アボカド×温泉玉子」つけダレ ① カットした アボカド に ツナ缶 、 温泉玉子 。 ※ コクのあるたれに。 「オリーブ油×塩」つけダレ ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆ピリ辛豆乳ごまダレそうめん☆ 今日は、そうめんのつけだれレシピで『ピリ辛豆乳ごまダレそうめん』を作りました！ 混ぜるだけでめちゃくちゃ簡 変わり種つけだれがあれば そうめんパーティーも ビジュアル系フード Powered By ライブドアブログ そうめん つけダレ

全てプロの料理家によるそうめん・ひやむぎの人気レシピです。 1 長ねぎたっぷりのそうめん汁 主な食材： そうめん / 長ねぎ 2 肉みそつけそうめん 主な食材： 合いびき肉 / しょうがのみじん切り 3 そうめん冷やし中華そうめん・ひやむぎのレシピ・作り方 新着順 レシピ：9,502品 人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしいそうめん・ひやむぎのレシピ（作り方）。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます！1 大葉は千切りにします。 2 トマトは1cm角に切ります。 3 ボウルに2、ツナ油漬け、(A)を入れて混ぜます。 4 鍋にお湯を沸騰させて、そうめんをパッケージの表記通りにゆで、お湯を切り、氷水に入れて冷やします。 5 いろいろ 冷麦 レシピ 人気 1位 冷麦 レシピ 人気 1位 Blogjpmbahea5t4 ひやむぎ レシピ 人気 1位